Massage nº4
Les organes internes...Poser la paume de la main sur la bouche, l'index sous le nez et le pouce en l'air, puis effectuer un massage horizontal.
Le faire rapidement ; main bien à plat.
20 fois avec une main puis 20 fois avec l'autre.
Nous devons sentir la chaleur sur la zone allant de la mâchoire à la bouche.
http://Effets:
Réchauffe le corps et masse tous les organes internes. Stimule aussi le système endocrinien et l'appareil reproducteur.